何度枕を買い替えても合う枕が見つからない枕難民。
高さを変えてもダメ、素材を変えてもダメ、形を変えてもダメと繰り返してしまう人は少なくありません。
枕難民が終わらない原因のひとつは、高さを細かく調整できない枕を選び続けていることにあります。
今回は、枕難民が終わらない理由とDr.Ergo首ケア枕の高さ調整で何が変わるかを整理します。
枕難民が終わらない本当の理由
枕難民になりやすい人の多くは、素材や形の感触で枕を選んでいることがあります。
ですが、首への負担を左右するのは主に高さと構造です。
感触が好みでも高さが合っていなければ首への負担は変わらず、枕難民が続きやすくなります。
また、仰向けで試して合うと感じた枕でも、横向きになると高さが合わなくなることがあります。
仰向けと横向きで必要な高さが違うのに、ひとつの高さで両方に対応しようとすると、どちらかで首への負担が増しやすくなります。
これが枕を替えても改善しない繰り返しを生みやすい原因です。
4パーツ調整で枕難民が終わりやすくなる理由
Dr.Ergo首ケア枕は後頭部・首元・両サイドの4つのパーツをそれぞれ独立して調整できます。
仰向けでは後頭部を低めに設定して首元に触れる程度の支えを加える。
横向きでは両サイドを肩幅に合わせて高めに設定する。
この調整が一つの枕でできることで、仰向けと横向きの両方に対応しやすくなります。
一体型の枕では全体の高さしか変えられないため、仰向けに合わせると横向きで合わなくなりやすいです。
4パーツを独立して調整できることで、この問題を解消しやすくなります。
低めを基準にした設計が枕難民に合いやすい理由
Dr.Ergo首ケア枕は後頭部が約0.5〜2.5cm、首元が約0.5〜5cmという圧倒的に低い設計です。
市販の枕の多くは高すぎることがあり、枕難民の人が高さを下げても合わないのは元々の設計が高すぎることが原因のことがあります。
低めを基準にした設計から調整を始めることで、自分に合ったちょうどいい高さを見つけやすくなります。
ストレートネック傾向がある人は後頭部を高くしすぎないことが特に重要です。
低めから始めて首元や両サイドを少しずつ調整していくことで、これまで見つけられなかった自分に合う高さを発見しやすくなります。
通気性と丸洗いで長く使い続けやすい
枕難民になりやすい人は枕を何度も買い替えているため、枕にかけるコストが積み重なりやすいです。
Dr.Ergo首ケア枕はメッシュ素材で通気性が高く、夏場でも頭まわりが蒸れにくい設計です。
また全面ファスナーを閉じて洗濯ネットに入れれば丸洗いができるため、清潔な状態を長く保ちやすくなります。
合う枕を見つけた後も清潔に長く使い続けられることが、枕難民を繰り返さないために重要なポイントです。
まとめ：枕難民が終わるには高さを細かく調整できる枕を選ぶことが先決
枕難民が終わらない原因は素材や形ではなく高さの調整が不十分なことが多いです。
Dr.Ergo首ケア枕の4パーツ調整は仰向けと横向きそれぞれに対応できる高さを一つの枕で作れる構造です。
低めを基準にした設計から細かく調整できることで、これまで合う枕を見つけられなかった人が自分に合う高さを見つけやすくなります。
枕難民を繰り返している人ほど、次は高さを細かく調整できる枕を基準に選んでみてください。
